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カリキュラムの内容 ・オリエンテーション／協会概要 ・ヨガの基礎知識 ・ママヨガ理論 ・妊娠・分娩・産後の身体の変化 ・レッスン体験 ・実技 ボディ・ケア（産後の不定愁訴改善のアーサナ 他） ・実技 ボディ・メイク（立位のアーサナ、プログラミング法 他） ・実技 ボディ・トーニング（ムーラバンダ、呼吸法 他） ・実技 ドリルワーク ・実技試験オリエンテーション ・筆記試験オリエンテーション ・会員案内 ・修了式 |
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（C）Copyright 2007 日本マタニティビクス協会
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