「マタニティビクス」は日本マタニティビクス協会の登録商標です。

日本マタニティビクス協会は、
女性のための運動研究・普及を通し、
医療とフィットネスの融合をサポートしています。

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マタニティビクス
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妊娠中・産後・不妊・更年期・ベビーの運動プログラムに興味のある方はどなたでも入会できます。

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日本マタニティビクス協会
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-25-1
TEL:03-3725-0071
FAX:03-3723-9206
E-MAIL:info@mb-kyokai.com

マタニティヨガ 認定インストラクター養成講習会

■受講料 57,750円(教材費込) ■ポイント MB=12.5 JAFA=5.0

マタニティヨガ理論、運動に関わる産科学、医療とマタニティフィットネスなど妊婦の運動指導に必須の知識をしっかり学びます。
講義と実技が必ずしも連続日程ではないため、後で実技日程を選択することもできます。
マタニティビクス、マタニティヨガ、マタニティアクアの講義は同じ内容になります。


※Step1の講義は共通です。「マタニティビクス」「マタニティアクア」を受講される際はStep2からお申し込み可能です。


※妊娠されている方の受講はできません。
■受講料 94,700円(教材費込) ■ポイント MB=20.0. JAFA=5.0

マタニティヨガ実技では、妊婦体験ベルトを使用して実際のマタニティヨガのアーサナを体感したり実践に促したドリルワークなど、現場で役立つ練習ができます。
「3日間集中コース」または「週1回コース」を選択します。

3日間集中コース身に付けた感覚を忘れることなく、スキルを一気に自分のものにすることができます。
週1回コース
(1ヶ月間)
自分のペースで予習復習ができ、いまの環境を大きく変えることなく学ぶことができます。

■受験料 21,000円

資格取得には講義受講後2年以内に受験し合格しましょう。
(2年以上経過した場合は、Step1講義より再受講となります。)

認定試験をクリアすることで、日本マタニティビクス協会認定のインストラクターとして登録され、「マタニティヨガ」を指導することができます。
※非会員価格には月会費2ヶ月分が含まれます。

■受験料 50,400円 ■ポイント MB=12.0 JAFA=5.0

実技がちょっと不安という方はここから・・・
実技に自信のない方、ヨガ未経験の方は、特に必須。マタニティヨガのベースとなっているハタヨガの名称やアーサナ(ポーズ)など基本から学びます。講習会を受講する際に必要な基本の動きをわかりやすく解説し、そしてしっかりと練習します。

詳しいカリキュラム
 ・ヨガの基礎知識
 ・ハタヨガ・レッスン体験
 ・ヨガの代表的アーサナの練習
 ・アーサナと骨格筋
 ・呼吸法
 ・ヨガ指導に必要な柔軟性・体幹部のトレーニング ほか

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